http://tabi-labo.com/121793/8changes-meditation/http://tabi-labo.com/121793/8changes-meditation/ ふとこの記事を見て。 かつて、仏教系の高校に通っていた私には週一で宗教の時間がありました。いつも、そこで簡単な座禅をさせられたものですが、いつ…